Le Reiki est une méthode de santé naturelle qui agit aux niveaux physique, mental et spirituel.

-Il accélère le processus de guérison (renforce le système immunitaire)

-Renforce la vitalité

-Libère les blocages énergétiques.

-Il favorise la détente, procure la paix, la sérénité et la joie profonde.

Dans un cadre chaleureux, vous vivez une détente profonde qui agit sur tout votre corps et vos sens.

Je propose également des formations pour vous former vous,  au Reiki Usuï.

Durée +/- 1h 30 - prix 60€

Ré-apprendre à se comprendre et à s'écouter grâce à la Communication Non Violente.

Les bienfaits de la CNV (Communication non violente) sont extrêmement vastes :

-Elle permet de gérer et de comprendre ses émotions.

-Elle nous aide à identifier et comprendre nos besoins, et à les exprimer.

-A comprendre les besoins de l'autre et ne plus rentrer en conflits.

C'est la communication au service de la vie. C'est le langage du cœur. Idéal pour les couples, les relations parents/enfants (ados), les relations en milieux professionnels (cohésion d'un groupe), en milieux scolaires, pour soi en séances individuelles. 

Durée variable - Prix 60€ la séance

La réflexologie plantaire est une médecine parallèle qui propose de traiter certaines pathologies, ou simplement des tensions, à partir de massages des pieds.

Elle est de plus en plus utilisée pour apaiser le stress, mais aussi les tensions du corps. La réflexologie est avant tout une médecine douce, qui va agir en complément de la médecine traditionnelle.

Grâce à des massages à des endroits précis des pieds et de la voûte plantaire en particulier, on va agir sur des zones du corps.

Un toucher spécifique permet de localiser des tensions et autres dysfonctionnements du corps et de les redynamiser.

La réflexologie plantaire dynamise l'organisme, harmonise les fonctions vitales, libère le stress et les tensions nerveuses, soulage les tensions du dos et beaucoup d'autres douleurs, elle améliore la circulation sanguine, apporte détente et relaxation profonde, active le système lymphatique et décontracte les muscles. Mais le bien-être apporté par la réflexologie plantaire est aussi psychique grâce à la décontraction mentale et à l'évacuation des émotions négatives.

Durée variable - Prix 55€ la séance

L'EFT (Emotional Freedom Technique ou Technique de libération émotionnelle) est une méthode qui consiste en des « tapotements » vers les méridiens du corps afin de réduire les tensions vécues par l’individu et créer une connexion corps-esprit plus profonde. Elle se concentre sur le flux d’énergie dans le corps, car l'énergie provoque des manifestations physiques concrètes qui affectent le fonctionnement de notre corps. Cette méthode est facile à répéter à n’importe quel moment, elle nous accompagne au quotidien et nous rend autonome dans la gestion de vos émotions.

Durée entre +/- 1h30 a 2h - Prix 60€

Par des "tests musculaire"  ont établit un dialogue direct avec le corps. Ce qui  permet d’accéder à la mémoire du corps, d’identifier les facteurs contribuant aux blocages et la nature des corrections nécessaires pour les lever.

On utilise la relation entre les émotions, le cerveau et les muscles. 

La kinésiologie a pour objectif de réduire le stress afin de redonner à chacun la possibilité de recontacter son potentiel, de retrouver son pouvoir personnel, la capacité de choisir et d’accéder à ses propres solutions.

Le rééquilibrage énergétique de la kinésiologie s’effectue grâce à des méthodes empruntées à l’occident (chiropractie) et l’orient (médecine chinoise traditionnelle).

 

La kinésiologie s’adresse à tout le monde et à tout âge.

Elle peut aider sur des problématiques physiques (douleurs, maladies, etc.) et psycho-émotionnelles (stress, peurs, phobies, anxiétés, angoisses, difficultés d'apprentissage, de sommeil, d’alimentation, etc.). Elle améliore, entre autres, la gestion du stress, la communication avec soi et l’autre, la confiance en soi, l’estime de soi, la prise de décision, les performances physiques et intellectuelles.
Elle aide à comprendre la cause d’un mal-être, trouver des réponses, des solutions et atteindre ses objectifs.

Durée variable - Prix 55€ la séance

Le système cranio-sacré, comme son nom l’indique, est le système qui relie le crâne au sacrum, en passant par la colonne vertébrale.

La thérapie cranio-sacrée a pour objectif de détendre et de rééquilibrer ce système. Il s’agit d’une thérapie manuelle très douce qui utilise de légères pressions autour de la tête et tout le long du tronc. La douceur du thérapeute apaise également le système nerveux central.

Grâce à son effet calmant, la thérapie cranio-sacrée peut réduire le niveau de fatigue et les effets du stress sur le corps des personnes souffrant de fatigue chronique, d’insomnie ou d’anxiété.

En soulageant les tensions dans la nuque et le dos, elle permet aussi de réduire les maux de tête et les migraines.

Elle est également bénéfique pour les personnes souffrant de fibromyalgie.

Cette technique pourrait aider à renforcer les défenses naturelles du corps. Auprès des enfants, ce soin peut aussi soulager les coliques.

Le thérapeute fait des pressions douces et non agressives à des endroits spécifiques au niveau des différentes parties du système craniosacré telles que les os du crâne, le sacrum et le coccyx sans oublier le long de la colonne vertébrale et du tronc. Le thérapeute vise à redonner une mobilité et permettre au liquide céphalo-rachidien de circuler librement.

Comme il s’agit d’une technique qui s’effectue sans huile, le client peut conserver ses vêtements.

Durée variable - prix 55€ la séance